Hoe kun je tandvleesproblemen voorkomen?

Met een goede mondhygiëne houd je het gebit en tandvlees gezond. Belangrijk is dat je elke dag alle tandplaque verwijdert. Poets daarom 2x per dag 2 minuten je tanden met een fluoridehoudende antibacteriële tandpasta. En maak de ruimten tussen je tanden en kiezen schoon met tandenstokers, ragers of flossdraad. Beperk daarnaast je eet- en drinkmomenten tot zeven per dag.

Mondverzorgingstips

Met een goede mondverzorging voorkom je tandvleesproblemen. Het kan je helpen bij het stoppen en herstellen van de ontwikkeling van problemen. Bescherm het tandvlees dagelijks en volg de volgende stappen:

• Poets je tanden 2x per dag 2 minuten zorgvuldig met een zachte (elektrische) tandenborstel. Gebruik een fluoridehoudende en antibacteriële tandpasta. Poets ook de tandvleesrand mee! Druk niet te hard op de borstel, daarmee kun je je tandvlees beschadigen.
• Maak de ruimten tussen je tanden en kiezen schoon met ragers, tandenstokers of flossdraad.
• Spoel je mond na het poetsen met een antibacteriële mondspoeling. Gebruik 10ml gedurende 30-60 seconden.

ELMEX® Sensitive Professional Repair & Prevent + Gum tandpasta

elmex® SENSITIVE PROFESSIONAL Repair & Prevent tandpasta met PRO-ARGIN® technologie herstelt en beschermt blootliggende kanaaltjes die naar gevoelige tandzenuwen leiden voor directe* pijnverlichting. Bij regelmatig gebruik wordt een duurzame beschermlaag opgebouwd die de tand afsluit voor gevoeligheid. De combinatie met Zink helpt het tandvlees te versterken en helpt terugtrekkend tandvlees voorkomen.

*Breng voor directe pijnverlichting tot twee maal daags direct op de gevoelige tanden aan en masseer een minuut zachtjes in.
**elmex® Sensitive Professional is een medisch hulpmiddel voor verlichting van gevoelige tanden. Lees voor gebruik de gebruiksaanwijzing. Colgate-Palmolive productie Polen. Updated maart 2025